¿Quiere que contactemos con usted?

Déjenos su número de teléfono y correo electrónico y nos pondremos en contacto con usted lo antes posible.


    Repercusiones posturales por mala fisiología respiratoria

    Respirar es un acto natural que no tenemos que pensar para que se produzca. Podríamos pensar que es algo que todos hacemos bien pero la realidad es otra muy distinta. En los últimos 300 años, la calidad respiratoria de los seres humanos ha empeorado debido a diferentes causas:

    ⏺️ La comida es mucho más blanda y disponemos de menos tiempo para mascarla y triturarla.

    ⏺️ Ha disminuido de forma importante la lactancia maternal con pecho, lo cual ayuda a automatizar la respiración nasal. Los biberones no favorecen esta adaptación.

    ⏺️ Ponemos zapatos de forma temprana a los niños lo cual no desarrolla su sistema postural fino y tampoco favorece las adecuadas dinámicas respiratorias.

    Estas causas provocan que una gran parte de la población respire por la boca en vez de por la nariz. Posturalmente esto provoca:

    🔹 Un adelanto de la cabeza produciéndose una consecuente lordosis cervical (o chepa): a la larga provoca problemas cervicales, de la mandíbula, problemas de hombros…

    🔹 Disminuye la capacidad pulmonar por solo usar la parte alta de los pulmones.

    🔹 Provoca la disfunción de los psoas que están relacionados con problemas lumbares y de caderas entre otros.

    🔹 Activa el sistema nervioso simpático poniéndonos en estado de alerta y aumentando la frecuencia cardíaca.

    🔹 El diafragma trabaja con el suelo pélvico pudiendo provocar la disfunción de un sistema la alteración del otro.

    Puede consultar su caso particular con nosotros cogiendo cita en el 956702277, a traves de Whatsapp o en  nuestra página web.