¿Qué es la Psicología Sistémica?
La Psicología Sistémica, también conocida como Terapia Sistémica o Terapia Familiar, es un enfoque terapéutico que considera a la persona como parte de un sistema más amplio, principalmente el familiar. Este método entiende que los problemas y comportamientos individuales están estrechamente vinculados a las dinámicas relacionales que se establecen dentro de estos sistemas.
A diferencia de otras corrientes psicológicas centradas exclusivamente en el individuo, la terapia sistémica examina cómo las interacciones entre los miembros de un sistema influyen en el bienestar de cada persona y del grupo en su conjunto.
Si un miembro cambia, todo el sistema también se ve afectado. El objetivo es mejorar la compresión mutua, la comunicación y la funcionalidad familiar.
Principios fundamentales
- Visión holística: Cada persona es parte de un todo interconectado donde el cambio en un miembro afecta a los demás.
- Circularidad: Los problemas no tienen una causa única, sino que se mantienen por patrones de interacción circular entre los miembros del sistema.
- Comunicación: Analiza los patrones comunicativos que sostienen o pueden resolver las dificultades.
- Estructura y roles: Examina cómo la organización familiar y los roles asignados influyen en el comportamiento individual.
¿En qué situaciones puede ayudarte?
La terapia sistémica es especialmente efectiva en:
- Comunicación disfuncional dentro de la familia.
- Problemas de comunicación
- Crisis vitales y de adaptación (separaciones, duelos, cambios importantes)
- Dificultades en la crianza y problemas con adolescentes
- Trastornos emocionales relacionados con la dinámica familiar
- Conductas problemáticas en un miembro (adicciones, trastornos de conducta,etc.) que pueden ser reflejo de desequilibrios en el sistema familiar.
Nuestro enfoque terapéutico
En nuestro centro, abordamos la terapia sistémica desde una perspectiva integradora y respetuosa.
Nuestros especialistas trabajan para:
- Identificar patrones: Reconocer las dinámicas relacionales que mantienen el problema.
- Potenciar recursos: Descubrir y fortalecer las capacidades ya existentes en el sistema familiar.
- Facilitar el cambio: Promover nuevas formas de interacción que permitan resolver las dificultades.
- Respetar la singularidad: Adaptar la intervención a las características culturales y particulares de cada familia.
¿Cómo se desarrolla el proceso?
Las sesiones pueden realizarse de forma individual, en pareja o con toda la familia, según las necesidades de cada caso. El terapeuta sistémico actúa como facilitador, ayudando a visualizar las dinámicas relacionales, cuestionando creencias limitantes y promoviendo nuevas perspectivas que faciliten el cambio.
Nuestro equipo
Contamos con profesionales especializados en terapia sistémica con amplia formación y experiencia en el trabajo con familias, parejas e individuos desde esta perspectiva integradora.
Para más información o concertar una cita con nuestros especialistas en Terapia familiar e intervención sistémica, puede contactar con nuestro centro a través del teléfono o el formulario de contacto.
